なんとも刺激的な毎日が続いた本日。



セッションの後で
タイミングよく、ぷりちゃんこと
坂本真由美さんのヨガに
誘っていただきましたー♡

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わたしはもともとHSPなのに
いく場所いく場所で会う人も
やってることも違うので

たまに、からだが自分に
ついて行けなくなります・笑

いくら鍛錬を積んでも
きついことはきつい。

実は昨日も
「いろんなところで楽しむ音」の後
かしこまった場所で
また別の立場で

ご挨拶


していたり。

物好きすぎる・泣

好きでやっていても
緊張が続くと
骨盤は閉まる。

そんなタイミングでのぷりヨガ。
最高でした(^_^)


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ぷり先生はゆるゆるヨガが得意なんだけど
今日はしっかり骨盤矯正が入ります。



骨盤が整うと、
からだも調和してくるみたい。

ぎしぎし感がなくなって
血流が蘇りました♪

みんなで大笑いしていた
時間の方が長いのに
うれしすぎる♡

会場のルヴェールさんは
音の響きがよくて
ぷりちゃんの深い声が
とてもいい感じで
心に浸透します。

どんどんからだが軽くなる!

おかげさまで緊張も取れ
レッスンを始める前と後では
別人になって帰ってきました♪

幸せなひと時を
ありがとう(^_^)


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ココロも元気に満たされる

街中開催の
ゆるゆる

ぷりヨガは
毎週月曜 月4回!

詳しくは
ぷりちゃんのブログを見てね☆





# by terasumonnmoku | 2017-05-29 21:14 | Comments(0)

生きる意味が見つからないなら、自分で創って育てちゃおう!というブログです。やっていることはさまざまですが、常に生きることに向かっています。

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