2017年 07月 18日
ぼっち生活三ヶ月
わたしの記念すべき「ぼっち生活」。
4ヶ月目に突入しました。
おかげさまで「空の巣症候群」に陥ることもなく、極めていい感じに推移しています。仕事も順調。
社会活動もぼちぼちで、プライベートは超リア充!
成功の秘訣は、以前師匠の大津先生に教えていただいた、朝一番の68秒のアファメーションを欠かさず続けていること。
ポジティブなアファメーションを、
毎朝68秒続けることで、
前向きなエネルギーに加速がついて
1日が有意義に過ごせるようになる。
短い時間なのに本当に効果があります。
何かが上手くいかないとか、
人生を変えたいと思う人は
ぜひ試してみてね。
だんだん人生が楽しくなってくるから。
欲を言えば、
もっと時間の使い方が上手くなりたい。
やりたいことがたくさんあるのに、
ついだらだらしてしまう癖を直したい。
特にまずいのがSNSとのつきあいかた。
やばい。これは今後の課題。
しかしこれではいけないと
PDCAサイクルという本を読み、
生活に効率化を持ち込もうとした途端、
何もかも嫌になってしまったので、
わたしの人生と効率は
相入れないものがあるのかもしれません・涙
最近変わったこと。
テレビを見なくなりました。
ニュースもネットでチェックしてます。
精神衛生上これはとってもいいみたい。
ただ寂しいのか暇なのか、
とうもろこしが巣立って5キロ太りました。
これは戻したい。
危機感を持ったことと、
8月末にとうもろこしたちと富士山に登る予定があるので、
5年ぶりにジムに加入しました。
これから身体を鍛えつつ、
絞っていこうと思っています⭐️
10代の息子に遊んでもらうのも大変だよ!
人生の変わり目に68秒のアファメーション。
超おすすめです!
ぜひ試してみてね❤️